Brazilian Jiu Jitsu & Grappling

Das Brasi­liani­sche Jiu-Jitsu ist die süd­amerikanis­che Vari­ante des tradi­tionellen, ja­pani­schen Jiu-Jit­su.

Brazilian Jiu Jitsu & Grappling

Was lernt man?

Beim Grappling lernst Du effektive Würfe, Hebel- und Würgetechnik (sowie deren Verteidigung), um Deinen Gegner im Bodenkampf zur Aufgabe zu zwingen. Grappling macht superviel Spaß und Du kannst Dich dabei supergut auspowern.

Kurszeiten:

Montags:
20:00-21:15 Uhr

Mittwochs:
20:00-21:15 Uhr

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