ALPHA Krav Maga Kids

WIR MACHEN IHR KIND SELBSTBEWUSST UND SICHER



  • Ängste verlieren
  • Gefahrensituationen richtig einschätzen und vermeiden
  • Regeln lernen, zuhören und aufmerksam sein
  • Grenzen ziehen mit der Stimme und Körpersprache
  • selbstsicheres Auftreten schulen, um unter anderem kein Opfer von Mobbing oder Gewalt zu werden
  • umsichtig denken
  • Motorikschulung, Konditionstraining
  • Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
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Wir zeigen Ihrem Kind, wie es Gefahrensituationen richtig einschätzen und vermeiden kann.

Ihe Kind wird lernen selbstsicher aufzutreten, mit Körpersprache und Stimme Grenzen zu ziehen und sich in einer Notlage effektiv zu verteidigen – auch gegen körperlich viel stärkere Angreifer. Das Training macht Spaß und es gibt dabei viel Interessantes zu entdecken, beispielsweise, dass Entschlossenheit viel wichtiger ist als reine Muskelkraft.

Inhalte:

  • Gefahrenerkennung und -vermeidung
  • Selbstbehauptung
  • Dritte hinzuziehen
  • Angstkontrolle
  • Impulskontrolle
  • Deeskalationstechniken
  • Ablauf von Gewalttaten
  • Formen von Gewalt
  • Effektive Selbstverteidigung
  • Notwehr
  • Nothilfe

Vereinbaren Sie noch heute ein unverbindliches Probetraining