Wing Chun ist kein Sport, sondern ein realistisches Selbstverteidigungssystem ohne Regeln und ohne Gewichtsklassen. 

Wing Chun ist direkt und benutzt kurze, ökonomische Bewegungen und hat nur tiefe Tritte. Das Selbstverteidigungssystem ist in nahezu jedem Alter und ohne spezielle körperliche Voraussetzungen erlernbar. Wing Chun kann bis ins hohe Alter erlernt und trainiert werden.

Jedes Training sieht ein wenig anders aus. Du trainierst auf deinem Level individuell und verbesserst deine Techniken immer weiter. Der Trainer oder erfahrene Schüler helfen dir dabei..