THAI-KICKBOXEN/K1-KICKBOXEN

THAI-BOXEN “MUAY THAI” MUAY = SCHLA­GEN, STOSSE

MUAY THAI / K1-KICKBOXEN

Die Schnelligkeit und die Nehmerqualitäten der Thai-Boxer sind bemerkenswert.

Ihre besondere Spezialität sind Schienbeintritte und Kniestöße. Muay Thai ist ein sehr harter und realistischer Kampfsport, der eine besondere Körperschule erfordert.

Heutige Trainingsmethoden sind Schläge und Tritte auf Sandsäcke und Schlagpolster sowie ein sehr intensives Sparring, um Treffgenauigkeit, Beweglichkeit und Reflexe optimal zu entwickeln.

Kickboxen ist nicht gleich Kickboxen

Da gibt es große Unterschiede. Bei uns trainierst Du MMA Kickboxen (MMA Striking), d.h. effektive Schläge, Tritte, Ellenbogen-, Knie- und Clinchtechniken aus einem sehr dynamischen Stand heraus mit dem Partner und/oder an der Pratze. Das Training macht superviel Spaß und Du wirst dadurch topfit garantiert!

Kurszeiten:

Dienstags:
18:30-19:30 Uhr

Donnerstags:
19:30-21:00 Uhr

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