Alpha Krav Maga - Fitness & Selbstschutztraining

Alpha Krav Maga ist für jedes Geschlecht, Alter und Fitnesslevel geeignet. Durch unseren Lehrplan kannst du jederzeit einsteigen. Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Probier’s aus. Wir freuen uns auf dich!

Was ist die Alpha Krav Maga

WERDE FIT UND SICHER

 
 
 

Im Alpha Krav Maga lernst du in sehr kurzer Zeit dich gegen typische Straßenangriffe schnell, einfach und effektiv zu verteidigen. Speziell dafür entwickelte Drills helfen euch die Techniken schnell zu automatisieren und im unterbewusstsein abzuspeichern, dass man sie bei einer realen Bedrohungen vollautomatisch, innerhalb von Sekundenbruchteilen abrufen kann.
Trotz des ernsten Hintergrunds der Selbstverteidigung hat jedes Training auch einen gewissen Unterhaltungswert und die Fitness kommt nicht zu kurz. So wird jedes Training zum besonderen Erlebnis. Wir versprechen euch: Ihr werdet dabei Spaß haben, lachen, schwitzen und schnell auf ein höheres Level kommen! Probiert es aus. Unser Team freut sich auf euch! 

Was lernt man?

In diesem Kurs lernst Du effektive Selbstverteidigungstechniken, die in einer Notwehrsituation blitzschnell, quasi reflexartig da sind. Keine Unnötige Bewegungen, keine Akrobatik, sondern nur das was wirklich funktioniert. Kombiniert mit Fitness-Elementen wird jedes Training zum Erlebnis. Du wirst schwitzen, aber auch eine Menge Spaß haben. Garantiert!

Kurszeiten:

Freitags: 18:30-19:30 Uhr

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Für wen eignet sich dieser Kurs?

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ALPHA KRAV MAGA Selbstbewusst und Fit durchs Leben gehen.

Alpha Krav Maga ist eine modernes hocheffizientes und effektives Selbstverteidigungsystem. Es ist entwickelt worden um Menschen schnellstmöglich in die Lage zu versetzen Aggressionen und Angriffe zu bewältigen. Es ist für den Ernstfall entwickelt worden und darauf ausgerichtet, jeden Typ Gegner/Störer schnell und sicher in seine Schranken zu weisen ob Verbal oder Physisch.

  • Alpha Krav Maga  ist efektiv
  • Alpha Krav Maga ist universell
  • Alpha Krav Maga sehr schnell erlernbar
  • Alpha Krav Maga baut auf Natürliche Bewegung auf

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